Las encías retraídas son una pérdida de tejido que deja al descubierto parte de la raíz del diente; no se regenera sola, pero se puede frenar y, en casos seleccionados, cubrir con un injerto de encía. Lo importante es tratar la causa para que no siga avanzando. En la Clínica Cardona en Zaragoza estudiamos por qué se ha retraído tu encía antes de plantear el tratamiento.
Índice
Cómo se nota la recesión
El diente parece más largo, aparece sensibilidad al frío en el cuello del diente y, a veces, se ve un escalón o se nota el borde de un empaste. Suele empezar en los colmillos y premolares.
Por qué se retraen las encías
- Cepillado demasiado fuerte o con cepillo duro.
- Enfermedad periodontal (la causa más importante a controlar).
- Bruxismo y sobrecarga de algunos dientes.
- Posición del diente o un frenillo que tira de la encía.
- Tabaco, que empeora la salud de la encía.
Qué riesgos tiene si no se trata
La raíz expuesta es más sensible y más propensa a la caries radicular, y si la causa es periodontal se sigue perdiendo soporte. Por eso conviene valorarla pronto, aunque al principio solo moleste estéticamente.
Cómo se trata
- Frenar la causa: corregir el cepillado, tratar la enfermedad de las encías con periodoncia, controlar el bruxismo.
- Cubrir la recesión: en casos indicados, un injerto de encía recupera parte del tejido y protege la raíz.
- Aliviar la sensibilidad mientras tanto, con productos desensibilizantes.
Cepillarse bien: la prevención más rentable
Una parte importante de las recesiones se debe a cómo nos cepillamos, no a cuánto. Las claves: cepillo de dureza media o suave, movimientos cortos y suaves (o un cepillo eléctrico con sensor de presión) y evitar el gesto de «serrar» horizontalmente sobre la encía. Limpiar más fuerte no limpia mejor: solo desgasta encía y esmalte.
Otros factores mecánicos: piercings, bruxismo y ortodoncia
Los piercings orales que rozan la encía de forma continua, el hábito de apretar o rechinar los dientes y los movimientos dentales sin control profesional pueden favorecer la recesión en zonas concretas. Si te identificas con alguno, coméntalo en tu revisión: vigilar esa zona a tiempo evita injertos mañana.
Preguntas frecuentes
¿La encía retraída vuelve a crecer?
Por sí sola no se regenera. Se puede frenar su avance y, si está indicado, recuperar tejido con un injerto de encía.
¿Es solo un problema estético?
No siempre. Además del aspecto, deja la raíz expuesta a sensibilidad y caries, y muchas veces señala un problema de encías que hay que tratar.
¿Cómo evito que vaya a más?
Cepillado suave, revisiones periódicas y tratar a tiempo cualquier enfermedad periodontal. Dejar el tabaco también ayuda.
¿La retracción de encías avisa de periodontitis?
Puede ser una de sus señales, sobre todo si se acompaña de sangrado, inflamación o movilidad dental. No toda recesión es periodontitis (la causa puede ser mecánica), pero la combinación de ambas señales es motivo claro de valoración periodontal.
Pide tu valoración en Zaragoza
En Clínica Cardona, el equipo del Dr. David Cardona Soro valora el grado de recesión, su causa y si te conviene un injerto de encía. Solicita tu primera cita sin compromiso.
Fuentes y más información
Contenido divulgativo revisado por el Dr. David Cardona Soro. Para ampliar: Sociedad Española de Periodoncia (sepa.es).
